Reiki
Universele levensenergie
Wat is reiki?
Reiki is een alternatieve geneeswijze die het zelfhelend vermogen stimuleert. Bij Reiki wordt er met handoplegging universele energie doorgegeven; de letterlijke vertaling van het Japanse woord Reiki. Iedereen beschikt over zelfhelend vermogen. Als je bijvoorbeeld een wondje op je vinger hebt, heelt dat vanzelf. Door Reiki te geven aan dit wondje wordt het zelfhelend proces versterkt op een zachte en liefdevolle wijze. Het wondje zal sneller helen.
De term Reiki komt uit de Japanse woorden “Rei” en “Ki”. “Rei” betekend Universele en “Ki” staat voor levensenergie. Deze universele levensenergie is overal om ons heen en is aanwezig in alles wat leeft. Het is de essentiële energie waaruit wij bestaan.
Reiki is een methode waarbij gewerkt wordt met het sturen van deze kosmische energie, waarbij hemel en aardenenergie met elkaar wordt verbonden. Deze energie is niet ván ons maar stroomt dóór ons en is bedoeld om ons gevoel en ons bewustzijn te ontwikkelen. We zijn in staat om bij onze geboorte deze energie vrij op te nemen en door te geven. Reiki is een geneeswijze die al eeuwen oud is en die iedereen bewust kan leren toepassen. Reiki zorgt ervoor dat tekorten aan energie in ons lichaam worden opgelost zodat de natuurlijke balans wordt hersteld. Waar Reiki stroomt wordt datgene wat ziekte veroorzaakt of herstel in de weg staat opgelost. Door handoplegging op pijnlijke plekken kunnen we de pijn uit die zones verminderen.
Zelfs het bekende helende “kusje erop” van mama werkt met dezelfde universele energie. Het is geen bijzondere gave waar mensen mee zijn geboden of een godsdienst. Door het sturen van de energie activeren we het zelfhelende vermogen van het lichaam.
Een Reiki behandeling geeft mensen een goed gevoel, alsof je lekker in de natuur zit te genieten van de zon met een warm briesje en op de achtergrond een kabbelend beekje met golven van energie.
De behandeling kan door iedereen anders ervaren worden. De ene voelt de energie als warmte of trillingen, de ander ziet de energie in kleuren en weer een ander merkt hier weinig van maar geeft zich over aan het vertrouwen. Graag laat ik je de zachte kracht van Reiki zelf ervaren.
Wat is het effect van de behandeling?
♡Geeft diepgaande ontspanning
♡Verlicht en verzacht jouw pijn
♡Helpt je beter te slapen
♡Verhoogt jouw lichaamsbewustzijn
♡Vermindert je klachten
♡Pakt de oorzaak van je klacht aan i.p.v. alleen de symptomen
♡Brengt je in balans
♡Geeft rust
♡Geeft energie
♡Ondersteunt de heling bij letsel
♡Is een cadeau voor jezelf
Inzetbaarheid Reiki
Reiki is direct of aanvullend inzetbaar bij vrijwel alle lichamelijke, geestelijke en emotionele klachten en vraagstukken. Reiki geeft pijnverlichting, rust, vertrouwen, diepgaande ontspanning, overzicht en bevordert helder denken. Bij vermoeidheid geeft Reiki nieuwe energie. Na opgelopen letsel door bijvoorbeeld vallen en verbranden ondersteunt Reiki de heling. Bij verkoudheid, botbreuken, rug- en nekklachten geeft Reiki pijnverlichting en ondersteunt het herstel. Ook bij het fysiek en mentaal herstellen van een zwangerschap en bevalling brengt Reiki hormonen in balans, geeft energie bij vermoeidheid en bevordert wondheling. Reiki is geen vervanger voor de reguliere geneeskunde maar is complementair inzetbaar.
Een Reiki behandeling is een weldaad voor jezelf om diepgaand te ontspannen, goed voor jezelf te zorgen en je groeiproces te ondersteunen.
Voorbeelden van klachten, vraagstukken en situaties waarbij Reiki inzetbaar is zijn:
Lichamelijk
Chronische aandoeningen
Hoofdpijn, migraine
Rugpijn
Vermoeidheid
Stress en spanning
Burn-out
Hyperventilatie
Slapeloosheid
Menstruatie- en overgangsklachten
Kinderwens
Breuken en verwondingen
Maag- en darmklachten
Spier- en gewrichtsklachten
Ontstekingen
ADHD, ADD
PDD-NOS, Autisme
Huidproblemen
Reuma
Artrose
Allergieën
Diepgaand ontspannen, goed voor jezelf zorgen
Emotioneel
Burn-out
Relatieproblemen
Examenvrees, presentatievrees
Niet lekker in je vel zitten
Angst voor bevalling, moederschap, vader worden
Rouwverwerking (o.a. bij overlijden, scheiding of ernstige ziekte)
Angst, boosheid
Lusteloosheid, depressie
Stervensbegeleiding
Traumatische ervaringen
Alleengeboren tweeling
Diepgaand ontspannen, goed voor jezelf zorgen
Geestelijk
Onzekerheid
Angst
Paniekaanvallen
Ontwikkeling van zelfbewustzijn
Ontwikkeling van intuïtie
Behoefte aan zelfontplooiing
Identiteitsvragen zoals ‘wie ben ik’ en ‘wat wil ik’
Bij vastlopen in je leven, op je werk
Effectieve ondersteuning van jouw groeiproces
Hoe werkt het
Maar hoe werkt Reiki dan precies in de praktijk? Je kunt het zo zien dat we allemaal een lichtje in ons hebben (zie het als onze kern).
In ons leven maken we echter dingen mee, wat zorgt voor o.a. trauma, angst etc. Dit vormt als het ware lampenkapjes over ons lichtje.
Hoe meer lampenkapjes, hoe minder fel ons lichtje schijnt (met een heleboel mogelijke klachten tot gevolg), maar het is er nog steeds.
Een Reiki behandeling helpt om de lampenkapjes stuk voor stuk te verwijderen (blokkades op te lossen), waardoor je weer gaat stralen.
Als Reiki Master stem ik me af op de universele energie en fungeer ik als doorgeefluik, zodat jouw energie weer meer kan gaan stromen.
Ik weet dat dit vaag klinkt, maar het is een kwestie van ervaren i.p.v. verklaren.
De behandeling
Hoe gaat het bij mij in de praktijk?
Zodra je een afspraak hebt gemaakt, heb je al ingevuld waarom je kiest voor een reiki behandeling. Je komt dan in mijn praktijk en we bespreken eventueel jou klachten en wat je verwacht van de behandeling. Ik zorg ervoor dat je op je gemak bent en kunt ontspannen. Dit kan bijvoorbeeld door een meditatie. ( Je hoeft geen ervaring te hebben in mediteren). Dit is een fijne manier om alvast tot rust te komen. We kijken samen wat nodig is en pas daarna begint de behandeling.
Tijdens de intake kan ik je een aantal vragen stellen om erachter te komen waar de eventuele blokkades zich bevinden. Hierdoor kan ik tijdens de behandelingen deze gebieden (chakra's) meer aandacht geven. Soms zal ik gebruik maken van edelstenen en kristallen om nog meer krachtige en fijne energie in te zetten.
De behandeling kan ook starten zonder dat je iets verteld of dat ik je vragen stel en we hoeven zelfs geen meditatie oefening te doen. Als je liever nergens over wilt praten en alleen de reiki wilt ontvangen kan dit ook. Dit komt doordat de reiki-energie zijn weg wel vindt. Het stroomt daar waar het nodig is in je lichaam.
Vervolgens mag je met je kleding aan, liggen op de behandeltafel met zachte meditatieve muziek op de achtergrond. Ik leg dan mijn handen in verschillende posities op je lichaam. Hoofd, buik, knieën, voetzolen enz. Wanneer je het niet prettig vindt om aangeraakt te worden, kunnen mijn handen een paar centimeter boven je lichaam. We sluiten af met een glas water of thee om de afvalstoffen af te voeren.
De uitgebreide reiki behandeling incl. Chakra's balanceren
Tijdens deze reiki behandeling worden alle extra posities ingezet. Hierdoor duurt de reiki behandeling langer. Voorafgaand de behandeling bespreken we de klachten en doen we een korte meditatie oefening om alvast tot rust te komen.
Vervolgens wordt er doormiddel van vragen gekeken naar de Chakra's. Door gerichte vragen te stellen komen we erachter waar en op welk gebied de meeste onrust zit. Dit wordt ook wel een 'blokkade' genoemd.
Energetische blokkades zijn ‘knopen van energie’ in een chakra of in je aura. Deze knopen blokkeren de energiestroom in jouw systeem, waardoor jij vervelende sensaties/ziektes/pijn enz. kunt krijgen in je lichaam en geest.
Zodra we erachter komen waar de blokkade zit, behandelen we deze Chakra('s) doormiddel van het Chakra balanceermethode. Tenslotte is er tijd voor een kopje (biologische) thee of water om de afvalstoffen weg te voeren en nabespreking.
Korte (stoel) behandeling
Naast een liggende Reiki tafelbehandeling is het ook mogelijk om voor een Reiki stoelbehandeling te kiezen. De Reiki stoelbehandeling is een wat kortere behandeling dan de tafelbehandeling. De Reiki stoelbehandeling is gericht op je chakra’s, de energie centra in je lichaam. Tijdens de Reiki stoelbehandeling zit je aangekleed op een rechte stoel. Omdat Reiki overal doorheen gaat, is het ook niet nodig om je schoenen uit te doen tijdens de stoelbehandeling. De stoelbehandeling is een mooie, korte en krachtige manier om Reiki te ontvangen.
Een stoelbehandeling mag ook wanneer er acuut op een specifieke plek iets aan de hand is, bijvoorbeeld rug, nek, hoofd of buik klachten. Wanneer je voor de eerste keer met een Reiki behandeling in aanraking komt, en je minder kwetsbaar wilt voelen kan je ook kiezen voor een stoelbehandeling.
Een Reiki stoelbehandeling duurt ongeveer 45 minuten incl. eventuele (korte) voor en na gesprek.
Chakra Behandeling
Tijdens deze behandeling worden de chakra's met elkaar verbonden en in balans gebracht. Je energiecentra oftewel chakra's met behulp van Reiki in balans brengen is een zeer effectieve manier om je voldaan, vredig en harmonisch te voelen. Je energie stroomt beter en je wordt er gezonder en gelukkiger door.
Korte behandeling 45min.
Uitgebreide behandeling 75min.
Hoe vaak heb je reiki nodig?
Dit hangt af van je klachten en je verwachtingen. Bij hevige pijn, onrustigheid, slapeloosheid, stress enz kan het zijn dat je in het begin vaker een behandeling achter elkaar nodig hebt. Dit kunnen we echter tijdens de intake of na een behandeling bespreken.
De uitgebreide reiki behandeling incl. Chakra's balanceren
duurt 90 min en kost € 95
De reiki behandeling incl. intake
duurt 75 min en kost € 65,-
Korte reiki behandeling (zittend, op een stoel)
duurt 45min en kost € 45,-
Reiki voor kinderen incl. intake
duurt 45min en kost € 45,-
Reiki op afstand incl. intake
duurt 45min en kost € 45,-
Chakra behandeling
Kort duurt 45min. en kost € 45,-
Uitgebreid duurt 75min. en kost € 65,-
Betaling kan d.m.v. pinnen, contant of een tikkie.
Reiki op afstand
Reiki op afstand, klinkt een beetje zweverig… Hoe kan dat nu helpen? Bij een persoonlijke behandeling is het wellicht nog te begrijpen, omdat jij en ik dan letterlijk bij elkaar in één ruimte zijn. Maar Reiki op afstand kan net zo goed werken. Het heeft dezelfde voordelen als reiki in mijn praktijk. De behandeling helpt op lichamelijk, emotioneel en mentaal gebied.
Reiki behandelaars en ontvangers hebben hier vele jaren ervaring mee. Er zijn immers momenten dat iemand Reiki nodig heeft, maar het voor hem of haar niet mogelijk is om naar mijn praktijk te komen. Denk maar aan een opname in het ziekenhuis, of iemand heeft rust nodig voor tijdens een examen (dan kan ik moeilijk naast je komen zitten…denk niet dat een examinator dat toe zou laten). Reiki op afstand kan ik dus inzetten:
• Als iemand erg ziek is en niet naar de praktijk kan komen
• Als iemand in het ziekenhuis ligt
• Tijdens examens of sollicitaties
• Je langer naar mijn praktijk moet reizen dan een sessie duurt
• Het erg moeilijk is om een bezoek te brengen aan mijn praktijk door bijvoorbeeld je werk of omdat het het dagritme van je kind teveel verstoort
• Je graag reiki voor je kind wilt tijdens bedtijd, omdat het moeite heeft met slapen
Als je graag Reiki op afstand wilt ontvangen, dan maak je met mij een afspraak. Voor de behandeling heb ik jouw naam, je geboortedatum en je woonplaats nodig (of van je kind). Soms kan ik ook vragen om een recente foto, waar je alleen op staat. Deze gegevens heb ik nodig, zodat ik zeker weet dat ik op jou afstem als ik ga beginnen met de Reiki op afstand.
We kunnen vervolgens twee dingen afspreken, of
• we spreken een datum en een tijdstip af, bijvoorbeeld tijdens een rustig moment voor jou, een examen of sollicitatie, of een operatie. Voordeel hiervan is dat je er zelf voor kunt kiezen om ook op dat tijdstip even rust te nemen, zodat je de Reiki ook zelf kan voelen.
• of ik stuur de Reiki dagelijks voor een gewenste periode zonder een tijdstip af te spreken. Dit spreek ik vooral af als je in het ziekenhuis ligt, bang bent voor paniekaanvallen en je weet dat je op een bepaalde dag naar buiten moet, of bij diepgaandere problemen.
Het aantal behandelingen dat je nodig hebt, is afhankelijk van je klacht en/of wat je wilt aanpakken. Net zoals bij een persoonlijke behandeling is het gemiddelde ongeveer 7 behandelingen. Je kunt er zelf voor kiezen of je die behandelingen in 1 week wilt, of verspreid over een aantal weken. Uiteraard is een eenmalige behandeling op afstand ook mogelijk, voor bijvoorbeeld operaties, examens of sollicitaties.
Reiki op afstand incl. intake duurt 45min en kost € 45,-
Reiki behandeling voor kinderen
De meeste kinderen staan nog dicht in contact met hun gevoel en energie. Juist daarom is Reiki heel geschikt voor kinderen. In een veilige en geborgen omgeving help ik kinderen ontspannen, het genezingsproces versnellen en tot rust komen. Kinderen komen meer thuis bij zichzelf. Wat mij betreft heel belangrijk in deze drukke en veeleisende maatschappij. Als moeder ben ik zelf nog elke keer positief verrast over de heilzame kracht van Reiki bij mijn drie kinderen.
Als jullie in de praktijk komen zorg ik eerst dat je kind kan ontspannen. In de mooie, lichte en behaaglijke behandelruimte maken we eerst een praatje. We leren elkaar kennen en doen een korte meditatie of visualisatie. Als het veilig voelt, beginnen we met de behandeling.
Ook bij kinderen volgt de universele Reiki energie zijn eigen weg en zal het kind brengen wat het nodig heeft. De behandeling bestaat uit rustige handopleggingen. De energie van Reiki herstelt de harmonie en versnelt het natuurlijk genezingsproces in het lichaam. Door kinderen een Reiki behandeling te geven wordt hun zelfbewustzijn vergroot. Hun energie gaat weer stromen, waarmee hun ontwikkeling en groei verder in gang wordt gezet.
Wanneer is Reiki voor je kind een goed idee?
Er hoeft geen diagnose te zijn voor een Reiki behandeling. Reiki kan aan ieder kind gegeven worden. Neem contact met me op als je wilt weten wat ik voor jullie kan betekenen. Reiki is bijvoorbeeld behulpzaam:
- Bij kinderen die vaak ziek zijn of klachten hebben die steeds terugkomen (verkouden, ontstoken oren/keel, eczeem)
- Bij allergieën zoals hooikoorts of voedselintoleranties
- Bij kinderen die het leven soms als ‘veel’ ervaren, sociaal niet altijd makkelijk meekomen, die druk zijn in hun hoofd of teruggetrokken zijn
- Bij kinderen die angstig zijn of onzeker
- Bij kinderen die aan een nieuwe situatie moeten wennen, zoals een scheiding of verhuizing
- Bij kinderen die hooggevoelig zijn
- Bij kinderen die moeilijk kunnen ontspannen
- Bij kinderen die moeite hebben om in slaap te vallen of door te slapen
- Bij kinderen die nog veel bedplassen
Wat is het effect van de behandeling?
· Meer zelfvertrouwen
· Durft meer voor zichzelf op te komen
· Lichaam en geest kunnen ontspannen en komen in balans
· Angsten schuiven naar de achtergrond of verdwijnen zelfs
· Betere concentratie
· Voelt zich meer op zijn/haar gemak
Duur van een behandeling
Samen kijken we wat er nodig is.
Over het algemeen geldt hoe jonger (en dus kleiner) het kind hoe korter de behandeling duurt. Gemiddeld hebben kinderen van 1 – 4 jaar genoeg aan een behandeling van 15 minuten. Tot ca. 8 jaar kunnen kinderen worden behandeld binnen 30 minuten. Voor de allerkleinste, wordt samen besproken en gekeken hoe je baby reageert. In ieder geval minder dan 15 minuten is voldoende.
Behandeling incl. intake 45min €45,-
Reiki voor jouw kind?
Geïnteresseerd in een Reiki behandeling voor jouw kind? Jullie zijn van harte welkom bij praktijk Ik Ben Het Waard. Boek je behandeling via de online agenda of neem voor meer informatie contact op via ikbenhetwaardreiki@gmail.com
